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缺铁吃猪肝还是苹果?缺铁性贫血吃猪肝每天应该吃多少?

猪肝 苹果 答案:猪肝 答案解析:菠菜与其他绿叶菜一样,含铁量并不高,而且所含的铁是植物性铁,人体吸收率很低。而动物内脏中富含铁元素,而

03月17日 14:57 生活

猪肝对眼睛有好处吗?吃猪肝的功效与作用?

吃猪肝对眼睛有一定的好处,因为猪肝中富含维生素A ,而维生素A可以维护眼表健康,还可以预防夜盲症、干眼病等疾病的发生。1、维护眼表健康...

09月30日 14:46 生活

贫血吃红枣红糖?真不一定管用

生活中有不少女性看起来面色苍白、唇甲色淡,容易头晕、眼花、乏力,或者体检时发现血红蛋白含量低于正常值,这都是重要的贫血信号。出现贫...

08月10日 16:55 食品