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老年人平安过冬要注意几点？照顾老人需要注意什么？
注意保暖老年人到了寒冷的冬天，对冷的敏感度是特别高的，经常容易出现感冒的情况，因此老年人要注意保暖工作，特别是头部、手部和脚部，必...
12月27日 16:28
生活
人一天要吃多少菜才健康？吃一个月水煮菜会怎样？
通常人们每天需摄入200至500克的蔬菜，来维持正常的营养需求。每天吃蔬菜可以补充体内所需的维生素C、胡萝卜素，以及别的微量元素等。维生素...
09月06日 16:40
生活
