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老人适不适合练瑜伽呢？只要掌握好度 也可以尝试一下
瑜伽作为一种大众健身的休闲项目，它的保健效果非常好。那么老人适不适合练瑜伽呢?健身教练张勇提示，瑜伽适合于各类人群，只要掌握好度，老...
02月28日 11:25
生活
