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荔枝是凉性还是热性？荔枝一天吃多少个合适？
荔枝既不是热性也不是凉性，它是温性的食物。荔枝味甘、酸、性温，它里面含有的营养元素相对较多，比如蛋白质、维生素、氨基酸、矿物质、叶...
01月06日 08:51
生活
减肥期间可以吃牛肉干吗？牛肉干热量为什么那么高？
减肥可以吃牛肉干,但要注意适量。因为牛肉多是瘦肉，牛肉不宜常吃，一周一次为宜。适用量每餐80克。牛肉是高蛋白食物，营养丰富，也不易使人...
10月17日 16:07
生活
例假可以吃荔枝吗？月经量多可以吃荔枝吗？
来例假可以吃荔枝。荔枝对于女性的体质健康，并不会产生特殊的影响。但是吃太多的荔枝容易上火，所以女性在月经期间即使可以吃荔枝，但是也...
07月04日 15:52
生活
