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减肥期间可以吃牛肉干吗？牛肉干热量为什么那么高？
减肥可以吃牛肉干,但要注意适量。因为牛肉多是瘦肉，牛肉不宜常吃，一周一次为宜。适用量每餐80克。牛肉是高蛋白食物，营养丰富，也不易使人...
10月17日 16:07
生活
