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适当吃干枣有什么好处？红枣每天吃几个最合适？
干枣适当多吃的好处如下：1、能够养血安神，对于气血不足导致的手脚冰凉、心烦不寐、失眠的人，适当多吃干枣有很好的养血安神、促进睡眠的作...
12月20日 16:30
生活
